你的产后护理做对了么？顺产vs剖宫产全攻略来啦

　　生宝宝对妈妈本身的消耗非常大，所以在妈妈怀孕、生产各个阶段的护理都至关重要哦~

 

　　今天就让我们一起来看看，如何科学产后护理吧~

　　01.顺产：保持会阴伤口清洁

 

　　自然分娩时，妈妈的会阴可能会被撕裂或切开。因为会阴有丰富的血管血液循环流动，所以伤口愈合的能力强。

 

　　一般会阴侧切在术后的一周左右就可以愈合。完全恢复大概需要1~3个月。会阴侧切不严重的伤口在术后3-4天就不会痛了，术后7-10天就可以拆线愈合。

　　02.产后侧切伤口护理要注意

 

　　保持外阴的清洁，防止感染

 

　　避免做用力下蹲动作，防止伤口拆线后裂开

 

　　多吃粗粮，保持排便通畅

 

　　睡觉采取右侧卧位，避免伤口血肿

 

　　侧切伤口的清洗，一般在手术1-2周需要好好护理

　　这些情况需要就医

 

　　1. 伤口血肿：缝合后1-2小时刀口部位出现严重疼痛，而且越来越重，甚至出现肛门坠胀感。

 

　　2. 伤口感染：产后2-3天，伤口局部出现红、肿、热、痛等症状，有时伴有硬结，挤压时有脓性分泌物。

 

　　3. 伤口拆线后裂开：有个别新妈妈在拆线后会发生伤口裂开，此时如已经出院，应立即去医院检查处理。

 

　　03.不过早清理剖腹产伤口的痂

 

　　剖腹产时，医生依次打开七层：

 

　　第一层皮肤、第二层皮下脂肪、第三层腹直肌腱鞘、第四层腹肌、第五层腹膜、第六层子宫浆膜、第七层子宫肌层。

 

　　1.剖宫产伤口恢复时间，剖宫产需要4-6周左右恢复。刚做完手术需要静卧，宝妈身体的血液循环也会比较缓慢。家人们不妨帮助宝妈按摩一下手脚，帮助血液循环，减少身体的不适感。

 

　　2.伤口发痒不能抓，手术后不要过早清除皮肤切口的痂。如果过早强行去除痂，会刺激伤口引起瘙痒和疤痕形成。此外，避免阳光直射，防止紫外线刺激色素沉着。剖腹产后大约两三周，疤痕开始增生。此时，局部发红、紫色、变硬并从皮肤表面突出。

 

　　3~6个月后，颜色变为深棕色，这时，剖腹产的疤痕会有些痛也会感到很痒。特别是当出汗太多或天气变化时，一些妈妈就会忍不住要挠痒，甚至于挠破和出血。

 

　　正确的处理方法是使用外用药，但哺乳的母亲在使用药物时应谨慎，必须遵循医生的建议。

 

　　温馨提示：然后，产后42天检查不要忘记哦，产后42天复查，主要是对宝妈们伤口恢复、盆底功能和子宫等恢复状况做的一个综合检查。所以无论顺产还是剖腹产，都要重视自己的产后健康哦~